100年4月營養午餐
供應人數 2,089人
供應日期 19天
NO
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日期
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星期
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主食
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主菜
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副菜
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副菜
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青菜
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湯
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水果/飲料
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糖類
(克)
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脂肪
(克)
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蛋白質
(克)
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熱量
(大卡)
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1
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4月1日
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五
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胚芽飯
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迷迭香翅腿*2
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法式燉豬腩
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木耳炒刺瓜
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炒小白菜
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味噌蔬菜湯
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蓮霧
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124.2
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31.5
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33.6
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914.7
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2
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4月6日
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三
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茄汁炒飯
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綜合滷味
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蒸高麗菜捲*1
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京醬芥藍菜
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冬菜油腐湯
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佳美蘋果汁
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113.3
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30
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36.9
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870.8
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3
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4月7日
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四
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白米飯
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水煮肉片
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豆皮花枝捲*1
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洋蔥玉米蛋
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拌炒小黃瓜
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甘薯粉圓湯
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茂谷柑
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94.2
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32.5
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40
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909.3
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4
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4月8日
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五
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白米飯
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南瓜咖哩燉鴨
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蔥爆雙片
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扁魚包白
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麻香A菜
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蘿蔔雞湯
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桃子
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109
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32.5
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35
|
868.5
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5
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4月11日
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一
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白米飯
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脯燒鯛魚排*1
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涼薯肉絲
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黑胡椒甜不辣
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金沙鵝白菜
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蕃茄黃瓜湯
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香蕉
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120.2
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29
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34.8
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881
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6
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4月12日
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二
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白米飯
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沙茶雞丁
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蒸燒賣*2
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鳳梨木耳
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蠔油油菜
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紫菜腐皮湯
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中華豆花
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95
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35
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39
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911
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7
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4月13日
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三
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涼麵(小黃瓜、紅K)
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古早味豬排*1
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花枝丸*1
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炒青江菜
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味噌豆腐湯
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芭樂
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104.5
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31.5
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32.3
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830.7
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8
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4月14日
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四
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燕麥飯
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香酥雞腿*1
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培根甘藍
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咖哩洋芋
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針菇四季豆
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玉米高湯
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聖女蕃茄
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107.6
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30
|
32.8
|
911.6
|
9
|
4月15日
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五
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白米飯
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紅糟排骨
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冬瓜鶉蛋
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麻婆豆腐
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沙茶大陸妹
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翡翠羹湯
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盛香珍果凍
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124.9
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25.5
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33.8
|
864.3
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10
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4月18日
|
一
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白米飯
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香菇雞
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四色肉末
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螞蟻上樹
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炒小白菜
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當歸銀蘿湯
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香吉士
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94.9
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31
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36.7
|
864.2
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11
|
4月19日
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二
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地瓜飯
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椒鹽魚丁
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麵筋肉絲
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紅絲炒蛋
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開陽白菜
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青菜貢丸湯
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金蘋果
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120.4
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31.5
|
34.9
|
904.7
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12
|
4月20日
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三
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米糕飯
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章魚燒堡*1
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滷蛋*1
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蒜味綠椰菜
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關東煮
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葡萄
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111
|
29.5
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37.7
|
860.3
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13
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4月21日
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四
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白米飯
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糖醋獅子頭*1
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客家小炒
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蛋燴絲瓜
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薑絲海茸
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紅豆薏仁湯
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香蕉
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133.6
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26.5
|
34.7
|
911.7
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14
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4月22日
|
五
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白米飯
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香酥雞翅*1
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磨菇肉片
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蔥花玉米
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腐乳油麥菜
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四神排骨湯
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開元柳橙汁
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109.2
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36.5
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37.2
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914.1
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15
|
4月25日
|
一
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白米飯
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沙茶魷魚粳
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椒鹽什錦
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甜椒百頁
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海芽拌高麗菜
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柴魚味噌湯
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蓮霧
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121.9
|
29
|
36.5
|
894.6
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16
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4月26日
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二
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糙米飯
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泡菜排骨
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奶油玉米熱狗
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襄黃蘿蔔
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沙茶A菜
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海帶大骨湯
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光泉豆漿
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93.8
|
34.5
|
37.7
|
916.5
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17
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4月27日
|
三
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客家粄條湯
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豆乳雞排*1
|
銀絲卷*1
|
蒜香油菜
|
|
聖女蕃茄
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101.1
|
34
|
37.3
|
859.6
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18
|
4月28日
|
四
|
白米飯
|
三杯雞丁
|
咖哩肉片
|
三絲銀芽
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豆皮炒芥藍
|
黃瓜魚丸湯
|
桃子
|
123.6
|
30
|
34.4
|
902
|
19
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4月29日
|
五
|
白米飯
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蕃茄肉醬
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喜相逢*2
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五味冬瓜
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枸杞青江菜
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五行蔬菜湯
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統一布丁
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79
|
36
|
35.1
|
840.4
|
立緯食品公司 營養師 趙英茹
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