日期

星期

主食

主菜

副菜

副菜

青菜

湯

水果/飲料

糖類

（克）

脂肪

（克）

蛋白質

（克）

熱量

（大卡）

1

5月2日

一

白米飯

什錦滷肉

豆瓣西芹雞

蕃茄豆腐

木須鵝白

黃瓜針菇湯

芭樂

110.7

33.5

35.3

885.5

2

5月3日

二

白米飯

鹽酥雞

海帶絲炒肉絲

奶香玉米

炒油菜

蘿蔔龍骨湯

佳美蘋果汁

118.2

32.5

38.4

918.9

3

5月4日

三

沙茶飯

燒肉丼

照燒珍珠魚丸

毛豆爆乾丁

開陽白菜

青菜豆腐湯

甜桃

93

37.5

40.1

929.9

4

5月5日

四

白米飯

糖醋山藥雞丁

鮮蝦河粉*1

辣味酸菜

蝦皮大陸妹

冬瓜湯

葡萄

112.9

32

36.7

886.4

5

5月6日

五

五穀飯

壽喜燒肉片

蕃茄燒鴨

菜脯炒蛋

蒜香空心菜

豆薯排骨湯

冰烤地瓜

95.5

34

39.4

945.6

6

5月9日

一

白米飯

花枝排*1

針菇肉柳

紅燒筍塊

炒青江菜

絲瓜丸片湯

蓮霧

123

31.5

35.2

908.3

7

5月10日

二

白米飯

粉蒸排骨

黃瓜魚羹

醬爆甜不辣

蒜味地瓜葉

榨菜肉絲湯

光泉米漿

108.6

32.5

38.3

880.1

8

5月11日

三

割包*1

酸菜炒肉片

銀絲卷*1

布丁酥*1

炒雙花菜

米苔目湯

聖女蕃茄

84.3

36.5

39.9

885.3

9

5月12日

四

白米飯

沙茶雞

五彩香腸

襄黃蘿蔔絲

蠔油芥藍菜

養生銀耳湯

香吉士

124.7

31

36.2

922.6

10

5月13日

五

胚芽飯

鳳梨肉丁

翅小腿*2

甜豆莢滷豆皮

炒高麗菜

紫菜蛋花湯

中華愛玉

94

30.5

34.3

847.7

11

5月16日

一

白米飯

炒三鮮

培根洋芋

三色豆芽

炒A菜

海帶竹筍湯

桃接李*3

121.9

29

36.5

894.6

12

5月17日

二

白米飯

泡菜鴨煲

西芹肉絲

炒豆薯

涼拌小黃瓜

玉米高湯

開元柳橙汁

93.8

34.5

37.7

916.5

13

5月18日

三

鍋燒烏龍麵

餡餅*1

滷蛋*1

炒空心菜

甜桃

101.1

34

37.3

859.6

14

5月19日

四

白米飯

蒜泥白肉

咖哩雞

五柳豆包

紅絲青江菜

三絲龍骨湯

葡萄*5

123.6

30

34.4

902

15

5月20日

五

肉粽*1

包子*1

日式關東燒

海苔薯條

炒鵝白菜

酸菜豬血湯

統一布丁

79

36

35.1

840.4

16

5月23日

一

白米飯

雞肉壽喜燒

三色蟳絲

馬蹄條*1

金沙油菜

黃瓜筍絲湯

蓮霧

120.2

29

34.8

881

17

5月24日

二

白米飯

沙茶肉片

雙色玉米

開陽白菜

炒芥藍菜

青菜貢丸湯

冰烤地瓜

95

35

39

911

18

5月25日

三

蕃茄調飯

柳葉魚*2

熱狗滷味

枸杞冬瓜

黑胡椒毛豆夾

味噌豆腐湯

聖女蕃茄

104.5

31.5

32.3

830.7

19

5月26日

四

白米飯

紅燒豬腳

宮保雞丁

翡翠蒸蛋

清炒高麗菜

仙草愛玉湯

芭樂

107.6

30

32.8

911.6

20

5月27日

五

糙米飯

南瓜排骨

白菜肉羹

芹菜炒豆包

鮮菇青江菜

芝麻海芽湯

佳美蘋果汁

124.9

25.5

33.8

864.3

21

5月30日

一

白米飯

咖哩雞

蔥燒肉豆腐*1

炒大黃瓜

炒空心菜

關東煮

紅肉李

113.1

34

36.1

902.8

22

5月31日

二

白米飯

照燒里肌排

四色魚丸

泡菜炒冬粉

炒大陸妹

什錦冬瓜湯

甜桃

108

36.5

36.6

906.9